Qué Dice Tu Frecuencia Cardíaca en una Ruta Larga: Interpretación de Datos para Mejorar tu Rendimiento en Ciclismo
Cuando sales a rodar en bicicleta, cada pedalada es una oportunidad para mejorar, pero ¿sabías que tu frecuencia cardíaca puede ser la clave para entender cómo está funcionando tu cuerpo?